Når du oplever iskiassmerter (kraftige smerter, der typisk stråler fra lænden ned gennem balderne og ned i benene), bør du ikke tøve med at søge lægeundersøgelse. Disse smerter opstår som følge af kompression eller tryk på iskiasnerven.
Iskiassmerter opstår, når iskiasnerven bliver klemt. Iskiasnerven udspringer fra lændehvirvelsøjlen, hvilket betyder, at der er flere potentielle steder, hvor nerven kan blive påvirket.
Behandlingen tilpasses individuelt afhængigt af, hvor problemet opstår. En lokal løsning kan involvere afslapning af anspændte muskler i det påvirkede område, efterfulgt af forsigtige strækøvelser for at korrigere eventuelle skævheder. Det kan tage tid for kroppen at regenerere og hele eventuelle skader på iskiasnerven.
Hvordan behandler man iskiassmerter?
Behandlingen af iskiassmerter varierer i teknik og resultat og kræver ofte tålmodighed. Normalt vil der dog opleves en vis lindring i løbet af de første behandlinger.
Opfølgende vedligeholdelsesbehandlinger kan bidrage til at forebygge iskiassmerter på lang sigt.